夏に毛糸の帽子？暑さに強い人が寒がりになる理由

正直なところ、私は昔から「夏に毛糸の帽子をかぶっている人」を見かけると、
心の中で「なんでそんなことを？　うましかじゃないの？」と思っていました。

ずっと不思議に感じていたのですが、ある時、TVドラマ「19番目の〇〇」第1話で、
「火を使う仕事をしていると暑さに慣れて寒がりになる」というセリフを耳にしたのです。

「えっ、そんなことあるの？」と思い、調べてみたら……どうやらちゃんとした理由があるらしいのです。

この現象は 暑熱順化（しょねつじゅんか） と呼ばれます。
人は暑い環境で生活や仕事を続けると、体が次第にその環境に適応する仕組みを持っています。

こうした変化のおかげで、同じ温度でも「以前より暑く感じにくい」体質になるのです。

私自身、サラリーマン時代は製造業で働いていました。
現場は常に高温で、真夏にはさらに過酷な環境でしたが、いつの間にか「多少の暑さなら我慢できる」体になっていました。

ところが一方で、冷房の効いたオフィスに入ると 設定温度27℃でも寒い と感じることがありました。
これは、体が暑さに適応している分、逆に涼しさや冷気に敏感になっていたからだと、今なら理解できます。

ここで冒頭の話につながります。
夏に毛糸の帽子やマフラーをしている人がいるのは、単なるファッションだけではなく、こんな理由も考えられます。

「なんで？」と思っていた行動にも、それぞれの背景や身体の事情があるわけですね。

この知識は、単なる雑学にとどまりません。
「冷房が寒い」と訴える人を見て「わがまま」と思うか「体質だから仕方ない」と思うかで、人間関係は大きく変わります。

暑熱順化を知ることは、人を理解するきっかけになるのです。

「暑さに強いが寒さに弱い」タイプの人は、次のような工夫で快適に過ごせます。

若い頃には気づかなかった体の仕組みを、年齢を重ねてから知ることも多いものです。
「うましかだ」と思っていた行動の裏に、意外な科学や体の順応が隠れている。
そんな発見を共有することが、セカンドライフの楽しみの一つかもしれません。

夏に毛糸の帽子をかぶる人の理由は？暑さに強いのに寒がりになる「暑熱順化」