ちゃんめめ66

街を歩いていて、ふと「あ、これいいな」と思う瞬間がある。まだ買う予定もないのに、「この車、今度買う候補になるかも」なんて思ったり。普段気にもしてなかったのに、「この帽子、ちょっとかぶってみたいかもな」と思ったり。人は、自分の中に“アンテナ”...

「自分にチャンスを与える」「諦めずやり続けると何かが生まれる」「一つのことが好きで、やることが毎日あれば続くでしょう」これは世界的ジャズピアニスト・穐吉（あきよし）敏子さんの言葉です。彼女の生き方には、私たちが日常で見失いがちな“人生の本質...

① 嫌な場所・人から離れることは「逃げ」ではない、「自衛」だと理解する考え方： 「合わない」と感じたら、距離を取ることは悪いことではない。目的： 自分のエネルギーを、もっと大事なことに使うため。例： 町内会、会社の無駄な飲み会、否定的な人間...

鈍感力っていいんじゃないか（前向きの鈍感）最近、しみじみ思うことがある。それは――「自分でコントロールできないことで悩むのは、もうやめよう」 ということ。若い頃は、頑張っていたあの頃は、どうにかしようとしていた。自分の力で他人を変えようとし...

町内会の役員選びのストレス町内会の役を決める時期――私は、ちょっとしたストレスの渦中にいました。「どうして誰も手を挙げないんだ」「もう自分がやるしかないのか」「いや、でもまた数年間も役をやるなんて…」家に帰ってからもそのことが頭から離れず、...