学び

「運がいい人」の脳の使い方とは？中野信子さんの発信に学ぶ性格と行動のヒント「どうすれば、もっと運のいい人になれるのか？」「空気に流されずに、自分らしく生きるには？」そんな疑問に、脳科学の視点から答えてくれるのが、中野信子さんです。彼女の発信...

「頑張ってください」が、しんどい時がある「頑張ってください」この言葉に、最近どうも引っかかるようになった。特に、心身ともに疲れ果てている人に対して、それを口にすることにためらいを覚える。地震のニュースを見ていても、がれきの中で呆然と立ち尽く...

ふとテレビを見ていたときに出会った言葉があります。「自分の心に師匠を持て」発信者は、メンタルトレーナーの **久瑠あさ美（くる・あさみ）**さん。スポーツ選手や経営者など、10万人以上のメンタルをサポートしてきた人物です。この言葉が、私の心...

◆導入：共感の投げかけここ10年で、インターネットは爆発的に情報量を増やしてきました。YouTubeでは、推しの芸能人の動画や配信が毎日のように更新され、 SNSでは、あちこちから情報が飛び込んできます。「お気に入りだから見たい」 「見逃し...

✅導入正直、何も考えずに生きてきた。「なぜ勉強しなきゃいけないのか？」なんて、自分には縁のない問いだと思っていた。勉強は子どもがするもので、大人になったら必要ない──そんなふうに思っていた。でも最近になって、ようやく腑に落ちた。きっかけは、...

✍️本文タイミングを外せる人は強い～ピッチャーに学ぶ呼吸と相性の話～ある日、テレビで野球解説を聞いていたとき、こんな言葉が耳に残った。「このピッチャー、ボールを投げたあとに腕が出てくるんですよ。バッターはタイミングが取りづらいんです」なるほ...

本文「おい、今から関税25％な」「……え？」「でもお前が折れたら、15％で手を打ってやるよ。ありがたく思えよな」こんなセリフ、どこかで聞いたことありませんか？そう、まるでアニメ『ドラえもん』のジャイアン。あるいは映画『バック・トゥ・ザ・フュ...

若いころ、タモリさんが「あの歌手は嫌いだ」と言っていたのをテレビで聞いた。そのとき、なんとなく「そうか、あの人の歌い方はよくないのか」と思った。別に自分が聴いて嫌だったわけでもないのに、「タモリがそう言うなら、たぶん良くないんだろう」と感じ...

本文私たちは、思い込みによって失敗することがよくあります。仕事でも、日常生活でも。でも、その「思い込み」がどうやって生まれるのか、考えたことはあるでしょうか？確証バイアスという脳のクセ「確証バイアス（かくしょうバイアス）」という言葉をご存じ...

不器用でも、正義を持っていたふたり戦後の混乱期を描いた朝ドラ『あんぱん』で、印象に残ったシーンがある。高知の新聞社の面接に挑む、ふたりの若者。朝田のぶと、柳井嵩。どちらも、ただの就職活動ではなかった。戦後という大きな価値観の転換期に、自分の...