価値観

■ 清潔なのに「清潔感がない」不思議清潔感って、よく聞くけど、いったい何なのだろう。風呂にも入っているし、服も洗ってある。それでも「なんか汚く見える」と言われることがある。清潔であることと、清潔感があることは、実は別の話だ。清潔感というのは...

「思いっきり振れ！」「全力で走れ！」――スポーツの現場では、よく耳にする言葉だ。阪神タイガースの元主将・鳥谷敬さんも、現役時代に何度となくそう言われてきたという。だが、彼は後にこう語っている。「どうやって“思いっきり”を使うのか、教えてくれ...

― 話すことで見えてくる、男女の心理と本音 ―「女性はおしゃべりだ」「男は無口だ」――誰もが一度は聞いたことのある言葉ですが、果たして本当でしょうか。最近の心理学研究では、男女の「話す量」や「話す目的」に違いがあることが、示唆されています。...

初対面の場や大きな舞台では、誰だって緊張します。でも、その緊張をどう受け止め、どう自信につなげていくかによって、心のあり方は大きく変わっていきます。2025年、メジャーリーグに挑戦した佐々木朗希選手の姿や、自分自身のオフ会での経験を通じて、...

「自分の強みがわからない」という悩み定年を迎えて、自由な時間が増えると、ふと「自分って何が得意だったんだろう？」と考えることがあります。特に第二の人生をどう過ごすかを考えるとき、「自分の強み」を知っておくことは、日々をより前向きにするヒント...

■ INFJって、なんだ？ある日、「16Personalities　（16パーソナリティーズ　性格タイプ診断）　　　　　　　　　　　　いくつかの質問に答えると、結果は「INFJ（提唱者）」タイプ。全人口のわずか1％未満、かなり希少な性格らし...

──極限の雪山が教えてくれた感覚の話本文はじめにさんまさん司会のテレビ番組に、登山家の野口健さんと娘の絵子さんが出演していました。彼らが語っていたのは、標高6,476メートルのメラピークでの体験です。そこは「においも音も、ほとんどしない世界...

定年後に夫婦で過ごす時間が増えてきて、こんなことを思うようになった。私たち夫婦は、ほとんど喧嘩をしない。だからこそ気づいたのかもしれない。「白黒つけたがると、かえってしんどくなることもあるなあ」と。何か小さなすれ違いがあったときでも、「どっ...

◆はじめに「自分は正しいはずなのに、なぜ通じないのか？」そんな思いを、誰もが一度は経験しているのではないでしょうか。たとえば、家族との会話の中で、友人との意見交換の中で、職場の人間関係の中で。自分の信じることが、まったく相手に受け入れられず...

人の考え方の土台は、いったいどこから始まるのでしょうか。生まれたあとに周囲から学ぶものなのか、それとももっと前から影響を受けているのか。子ども時代を思い返してみると、不思議と今の自分につながっている思考のクセや、長く残っている感覚に気づくこ...